Haluutko tehä totaalisen Glow Upin ennen ku koulut alkaa mut et tiiä mistä aloittaa? Sit tää testi on sulle! Teen koko kesän ajan joka maanantai jotain Glow up tipsei jotta pystyt aloittamaan jostain★
Muista että älä muuta itseäsi muiden takia vaan vain itsesti takia! Oot hyvä just tollain!❤️
1/6 - Morning routine idea★๑viikko 2
1: pidä heräämis poikkeama n. 1-2 tuntina. Eli jos heräät arkena seitsemältä, herää viikonloppuisin/lomalla yhdeksältä
Image from Pixabay
2/6 - Morning routine idea★๑viikko 2
2: syö aamupalaksi jotain terveellistä★ei tarvitse tehdä somessa olevia Aesthetic aamupaloja:D
Image from Pixabay
3/6 - Morning routine idea★๑viikko 2
3: jos haluat, käy nopeassa suihkussa, ja pue puhtaat ja mukavat vaatteet päälle★
Image from Pixabay
4/6 - Morning routine idea★๑viikko 2
4: tee sen jälkeen ihonhoito! Viime viikolla näkyi muutamia esimerkkejä mutta valitse itsellesi sopivat tuotteet äläkä käytä liikaa!
Image from Pixabay
5/6 - Morning routine idea★๑viikko 2
5: venyttele! Etsi esim. YouTubesta videoita tai keksi itse! Ensi testissä annan myös venytys liikkeitä★
Image from Pixabay
6/6 - Morning routine idea★๑viikko 2
6: petaa sänky ja avaa ikkuna jotta huone saa raitista ilmaa!