13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

Laatinut: Pihkahäntä🐱✨
Julkaistu: 2023-10-03

Jaksatko aina herätä aamuisin? Et vai? Siinä tapauksessa tule tänne testiin, niin annan sinulle vinkkejä! ⚠️OUTOUS VAROITUS!⚠️

Ihan kaikille on joskus käyny silleen, että on lojunu sängyssä jonku tunnin, koska ei oo jaksanu nousta. Mutta arkiaamuna se ei käy! Niinpä kuuntele minua ja löydä paras vinkki juuri sinulle! <3

1/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

1. Mene nukkumaan hyvissä ajoin. Alle 13 vuotiaiden pitäisi saada ainakin 10h unta ja se auttaa heräämään nopeammin.

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

2/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

2. Leiki, että sinulla on hirveä vessahätä ja mene vessaan, mutta kun olet valmis, älä menekkään takaisin sänkyyn;)

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

3/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

3. Ala tekemään vatsalihaksia sängyssä, niistä saat hieman energiaa.

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

4/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

4. Aseta jalkasi lattialle, samalla kun makaat edelleen. Ala liukumaan alas ja kohta oletkin jo lattialla. (Tämä ei toimi liian korkeissa sängyissä)

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

5/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

5. Mene kyttyrälle ja ala pyörimään. Siitäkin saat energiaa.

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

6/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

6. Pidä vettä vieressäsi. Kaada sitä päällesi, niin sinulle tulee varmasti kova himo pyyhkiä se johonkin, joten sinun on pakko nousta.

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

7/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

7. Mieti kaikkia asioita mitä voisit tehdä aamulla ja sinä kun vain lököilet sängyssä.

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

8/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

8. Laita lempikappaleesi soimaan tai laula sitä itse. Todennäköisesti alat tanssimaan ja hyörimään sängyssäsi. Siitäkin saat energiaa.

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

9/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

9. Yritä hyppiä sängyssäsi istualteen. (Älä kysy miks:’)

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

10/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

10. Pidä kynää ja paperia vieressäsi. Laita paperi patjalle ja piirrä jalallasi sinut heräämässä. Patja on pehmeä, joten sinun on pakko nousta.

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

11/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

11. Kuvittele, että hyttynen lentää huoneessasi. Ota se kiinni, mutta älä enää palaa takaisin sänkyyn.

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

12/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

12. Heitä peittosi lattialle. Tiedän, se on niin inhottavaa hytistä varsinkin talvella ilman peittoa, joten sinun on pakko laittaa päivävaatteet päälle.

13/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

13. Heitä pehmolelusi toiselle puolelle huonetta. Sitä varmastikin sattui, joten sinun on pakko hakea se sieltä ja peitellä se takaisin sänkyyn, missä sinä et ole häiritsemässä.

Image by Pixabay, https://pixabay.com...

14/14 - 13 vinkkiä, miten saada noustua sängystä

Auttoivatko?

Image by Pixabay, https://pixabay.com...