TÀssÀ selviÀÀ kuinka hyvin oikeasti tunnet itsesi. Ja ÀlÀ huoli, testissÀ ei ole oikeita tai vÀÀriÀ vastauksia. Vastaa juuri niin miten sillÀ hetkellÀ tuntuu.
1/6 - Kuinka hyvin tunnet itsesi?
Ennen kuin aloitetaan hengitÀ kolme kertaa syvÀÀn happea. ElÀmÀ aiheuttaa paljon stressiÀ, tÀssÀ voit pÀÀstÀÀ sen ulos.
2/6 - Kuinka hyvin tunnet itsesi?
Onko sinulla unelmia?
3/6 - Kuinka hyvin tunnet itsesi?
Huomaatko itsessÀsi piirteet, jotka ovat tarttuneet muista ihmisistÀ?
4/6 - Kuinka hyvin tunnet itsesi?
Onko sinun helppoa sanoa ei?
5/6 - Kuinka hyvin tunnet itsesi?
Pohditko mistÀ luonteenpiirteesi voivat johtua? Esim. lapsuus, kaverisuhteet, vanhemmat
6/6 - Kuinka hyvin tunnet itsesi?
Nyt en enÀÀ jaksa kirjoittaa kysymyksiÀ joten tiedÀtkö terapeutti Villen