nukkuminen

Näppärimmät vinkit nopeaan nukahtamiseen iltaisin löydät täältä! Etkö saa unta kun on aikasi mennä nukkumaan? Mikä on pielessä?

Putoat jos, mutta nukkumiseen liittyvillä asioilla? Jeah, selviätkö vai putoatko kesken pelin.. 💤

Moi! 🩷🫧 Tässä testissä on muutamia vinkkejä, kuinka saada paremmin unta illalla. Olisin kiitollinen, jos tekisit testin! ✨️

Tässä testissä sinulle selviää, että oletko juurikin sinä aktiivinen vai passiivinen nukuja

Tällä leikkimielisellä testillä voit selvittää, oletko hyvä nukkuja. Tulos ei ole täysin tarkka, mutta kertoo sinulle suurinpiirtein, koisitko illasta aamuun heräämättä, vai pyöritkö illalla sängyssä🌛🌠

Haluatko tietää, oletko aamu-vai iltaihminen? Tämä tieteelliseen New York State Psychiatric Institute:n MEQ-kyselylomakkeeseen perustuva testi auttaa selvittämään asian.

No nukutko?

Mitä tehdä jos ei saa unta?

moi tää on meiän ensimmäinen testi ikinä, toivottavasti tykkäätte :3

Terrrrrrve vaan sullekki yökukkuja

Testaa kuinka paljon nukut yöllä

Nyt saat selville nukutko öisin tarpeeksi