1070
2019-02-05
Pirjo Saarnia
Tämä testi arvioi suuntaa-antavasti, aiheutuuko ruokailu- tai elintavoistasi kehoosi voimakasta aterian jälkeistä tulehdusta tai kroonista tulehduskuormitusta. Matala-asteinen tulehdus lisää ajan myötä sairausriskejä sekä voimistaa jo olemassa olevien sairauksien oireita. Tulehdusvasteessa on yksilöllistä eroa; suurimmalla osalla ihmisistä rasvasolut tulehtuvat herkästi. Omilla elintavoillamme voimme joko hillitä tai voimistaa tulehdusta. Tässä tulehdustestissä kysytyt asiat perustuvat aiheeseen liittyvään luotettavaan tutkimustietoon.